Hilfe bei seelischen Belastungen
Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz in Haßfurt-Sylbach
Manchmal gerät das Leben aus dem Takt – laut durch eine Krise oder leise, schleichend und lange unbemerkt.
Wir funktionieren, passen uns an, vergleichen uns und verlieren dabei den Kontakt zu dem, was wir wirklich brauchen.
Erschöpfung, innere Unruhe oder erste seelische und körperliche Belastungszeichen können entstehen. Auch Beziehungen geraten dadurch häufig aus dem Gleichgewicht.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie lade ich Dich ein, innezuhalten und wieder Zugang zu deiner inneren Orientierung zu finden.
Gemeinsam stärken wir deinen inneren Rhythmus, deine Stabilität und deine Klarheit, jenseits von äußeren Erwartungen und dauerhaftem Leistungsdruck.
Typische Anzeichen seelischer Belastungen
Schuldgefühle &
emotionale Krisen
Wenn innere Konflikte belasten oder alles ins Wanken gerät.
Mein therapeutischer Ansatz
Gute Begleitung entsteht dort, wo eigene Erfahrungen reflektiert und integriert sind.
Meine therapeutische Arbeit basiert auf der wissenschaftlich anerkannten Rational-Emotiven Verhaltenstherapie (REVT).
Im Mittelpunkt steht das Verständnis von Gedanken, Gefühlen und Verhalten und die Entwicklung neuer Handlungsmöglichkeiten im Alltag.
Mentale Gesundheit entsteht im Zusammenspiel von Körper, Geist und Emotionen.
Auch Lebensstilfaktoren wie Schlaf, Bewegung, Ernährung und hormonelle Rhythmen können das innere Gleichgewicht beeinflussen.
Weitere Informationen zu Kosten, Ablauf und häufigen Fragen findest Du im FAQ-Bereich.
Psychotherapie in Haßfurt-Sylbach
Begleitung bei Ängsten, Stress, Erschöpfung und seelischen Belastungen im Rahmen des Heilpraktikergesetzes.
